Пятница, 21.02.2020, 09:40
Приветствую Вас Гость | RSS




Ссылки доступны зарегистрированным пользователям /Links are available for registered users
Главная » Скачать бесплатно
» Аудиокниги, Электронные » Научно-популярная литература

Лоретта Бройнинг - Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья
21.12.2019, 03:46

Тревога... Медленно приближаясь, она поднимается высокой волной и обрушивается нестерпимым чувством угрозы. Все эти ощущения спровоцированы гормоном стресса - кортизолом. Он преумножает наши страхи и... защищает нас.
Тревожность - это естественная природная сигнализация, доставшаяся нам от наших предков - млекопитающих, которая предупреждает об опасности. К сожалению, в современном мире она срабатывает слишком часто, даже если нам ничто не угрожает. Тревожность естественна для живого организма, а вот спокойствию нужно учиться.

Лоретта Бройнинг - основатель Inner Mammal Institute (Института внутреннего млекопитающего), профессор Калифорнийского университета, автор нескольких бестселлеров - предложит вам простой метод переключения мозга с кортизольной спирали тревоги на спираль счастья. Вы научитесь: фокусироваться на своих потребностях, решать проблемы поэтапно, вознаграждать себя за сделанные шаги.
Спокойствие, только спокойствие! Вы сможете укротить свою тревогу всего за 22 минуты!

Название: Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья
Автор: Лоретта Бройнинг
Язык: Русский
Издательство: Портал
Жанр: Научная-популярная литература
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 272
Размер: 19,5 МБ

Скачать Лоретта Бройнинг - Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья


All Hard rock and Metal

Категория: Научно-популярная литература | Добавил: zyzy | Теги: книга, Электронная книга, Электронное издание, Литература
Просмотров: 135 |



Похожие новости
:
B
H
| Рейтинг: 0.0/0
Ссылки доступны зарегистрированным пользователям /Links are available for registered users
Cсылка находится вверху слева под названием темы .В теме могут быть свободно доступные ссылки. +++++++++
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

10


[21.02.2020][Учебная литература]
Михаил Шестов - Русский язык без ошибок. Быстрая методика повышения грамотности (0)
[21.02.2020][Документальная литература]
Российская империя в цвете (3 книги) (0)
[21.02.2020][Художественная литература]
Данил Корецкий. Сборник произведений. 77 книг (0)
[20.02.2020][Художественная литература]
Fantasy-world. 41 книга (0)
[20.02.2020][Научно-популярная литература]
Генри Дьюдени - Средневековые головоломки (0)
[20.02.2020][Художественная литература]
Андрей Белянин в 100 книгах (0)
[20.02.2020][Научно-популярная литература]
Элисон Джордж - Эволюция. От Дарвина до современных теорий (0)
[19.02.2020][Художественная литература]
Попаданец. 86 книг (0)
[19.02.2020][Научно-популярная литература]
Коллектив - Домашний Тренажер "Развитие Памяти и Интеллекта" для взрослых от 20 до 75 лет (0)
[19.02.2020][кулинарные]
Библиотека домашнего винодела (35 книг) (0)


Загрузка...


[05.09.2017]
Короли и королевы Англи...
[02.11.2016]
Значение привычных стер...
[02.11.2016]
Денежные значки ...
[08.09.2015]
"Бросание лисицы&q...
[30.01.2015]
30 сайтов для создания ...
[06.10.2014]
Сказки русского леса
[06.10.2014]
История компании Coca-C...
[06.10.2014]
Из мифов Древней Греции...
[05.10.2014]
Кое-что о шахматах
[19.08.2014]
Познавательные GIF-ки



***

***
Поиск
Категории раздела
!
Аудиокниги [390]
Книги по мастерству [64]
книги разные [2]
Книги детям [158]
Художественная литература [4297]
Научно-популярная литература [982]
Документальная литература [963]
Учебная литература [1624]
Стихи, поэзия [81]
Книги по искусству и культуре [40]
Познавательная литература [601]
Справочники, энциклопедии, атласы...
1 ___________
Меню сайта
!
***

ЛИНИИ ЖИЗНИ
Музыкальный дневник
Интересное рядом
Страны и Континенты
FREE DOWNLOAD
ИГРЫ-ОНЛАЙН
Форма входа


****
***
***
Друзья сайта
  • Форум Darksage
  • Darksage.ru
  • World Vision




  • *Скачать бесплатно
    _____download free

    Музыка,Книги,..


    [21.02.2020]
    Михаил Шестов - Русский...
    [21.02.2020]
    Российская империя в цв...
    [21.02.2020]
    Данил Корецкий. Сборник...
    [20.02.2020]
    Fantasy-world. 41 книга
    [20.02.2020]
    Генри Дьюдени - Среднев...
    [20.02.2020]
    Андрей Белянин в 100 кн...
    [20.02.2020]
    Элисон Джордж - Эволюци...
    [19.02.2020]
    Попаданец. 86 книг
    [19.02.2020]
    Коллектив - Домашний Тр...
    [19.02.2020]
    Библиотека домашнего ви...


    3
    Статистика

    Онлайн всего: 18
    Гостей: 15
    Пользователей: 3
    Darksage, zyzy, lom404


    Счетчик PR-CY.Rank

    ***********4

    _____________


    художники фотоработы Thrash Metal фотохудожники дача путешествие фотоальбом кино - онлайн Сказки Шитьё здоровье крючок искусство куклы Цветы флора Аудиокниги Россия Alternative Rock кино музыка живопись интересно фото креатив Progressive пэчворк metal video рисование советы женщины игрушки Folk music rock music rock Video rock video творчество metal music стили Lossles книги кулинария кухня скачать журналы загород дом Folk Rock Progressive Metal Power Metal печворк русский альбом Blues сад дизайн metal Download lossless Heavy Metal Hard Rock Blues Rock progressive rock рукоделие история архитектура Новый Год фотографы hand made интерьер уют вязание спицы Вяжем Детям мода модели шитье детская вышивка Журналы рецепты выпечка Фэнтези Ужасы мистика Детектив эзотерика Фантастика Приключения Триллер журналы по вязанию 2016 вязание крючком обучение Драма смотреть онлайн фильм онлайн Литература книга
    ***

    Творческая мастерская SANA


    Любите вязать? Вам сюда )





    Copyright Crown6 © 2020 Копирование возможно только с прямой ссылкой на сайт