Четверг, 23.02.2017, 23:50
Приветствую Вас Гость | RSS





Ссылки доступны зарегистрированным пользователям /Links are available for registered users
Главная » Скачать бесплатно
» Аудиокниги, Электронные » Учебная литература

Сабина Летувник, Юрген Фрайвальд - Укрепляем мышцы спины
27.01.2016, 21:18

Описано, зачем и как (дана эффективная программа упражнений) человек должен развивать, укреплять и сохранять отменное здоровье всех мышц собственной спины.
Мышцы спины отвечают за движение позвоночника, ног, рук и головы. Их можно разделить на три группы - нижние, верхние и глубокие мышцы.
Нижние мышцы спины (поясничные) взаимодействуют при сгибании и разгибании поясничного отдела позвоночника, а также при перемещении таза назад и вперед. Эта группа мышц принимает участие в формировании правильной осанки у человека и включает практически все движения и нижней и верхней части туловища.

Информация о книге:
Название: Укрепляем мышцы спины
Автор: Сабина Летувник, Юрген Фрайвальд
Язык: русский
Издательство: Попурри
Жанр: Здоровье
Год: 2004
Формат: pdf, djvu
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 144 илл.
Размер: 18,8 Мб

Скачать Сабина Летувник, Юрген Фрайвальд - Укрепляем мышцы спины


All Hard rock and Metal

Категория: Учебная литература | Добавил: 19Anton98 | Теги: Лечебная гимнастика, Народная медицина, здоровье
Просмотров: 270 |



Похожие новости
:
B
H
| Рейтинг: 0.0/0
Ссылки доступны зарегистрированным пользователям /Links are available for registered users
Главная ссылка находится вверху слева под названием темы .Если в теме есть свободно доступные ссылки и они не рабочие, то может быть есть и закрытая ссылка, если нет свободно доступных ссылок, то tогда обязательно есть закрытая ссылка, зарегистрируйтесь и увидите её))// The great link is under the title of the topic /at the top
Все ссылки, размещенные на сайте crown6.org, представлены исключительно для ознакомительного прослушивания. Все файлы лежат на сторонних серверах, к которым сайт crown6.org не имеет никакого отношения. Cайт является на 90 % информационным блогом, на котором также для ознакомления выкладываются ссылки на файлы, которые доступны публично. После прослушивания Вы обязаны удалить скачанные файлы и приобрести легальную копию. 
Если Вы являетесь правообладателем какого-либо материала, который размещен на сайте, и не хотели бы чтобы данная информация распространялась пользователями без Вашего на то согласия, то мы будем рады оказать Вам содействие, удалив соответствующий материал. Цель сайта - донести до людей ваше творчество, добавив популярность .
+++++++++
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Загрузка...

Шурпа - Классический Ре...

00:03:09
0 0 0.0

Кундера - Невыносимая л...

03:43:57
0 1 0.0

♛ Марина Серова. ►► Ауд...

05:39:17
0 0 0.0

Луковый Пирог | On...

00:14:13
0 0 0.0

РОЗЫ ИЗ БЛИНОВ

00:01:16
0 0 0.0

Ruo Li (художник)

00:06:50
0 0 0.0

Сомерсет Моэм - Луна и ...

07:20:41
0 0 0.0

Борис Юлин - История Кр...

00:56:32
0 0 0.0

Служебный роман

01:27:10
0 1 0.0

Свиные Ребрышки в Томат...

00:13:12
0 0 0.0

Разведопрос: Сергей Кре...

01:47:07
0 0 0.0

Империя

03:52:57
0 0 0.0

В гостях у Захара Приле...

00:52:20
0 0 0.0

Пирог с яблоками

00:01:21
0 0 0.0

Народный календарь: Мас...

00:01:31
0 0 0.0

НАШЕСТВИЕ (ужасы, боеви...

01:24:32
0 0 0.0


[31.12.2017][Rock lossless]
Музыкальный форум на crown6.org (0)
[22.02.2017][Научно-популярная литература]
Андрей Явный - Сборник сочинений (2 книги) (0)
[22.02.2017][Книги детям]
Эдуард Скобелев - Сборник сочинений (15 книг) (0)
[21.02.2017][Metal Doom/Gothic/Dark/Ambient lossless]
Fata Morgana - Fata Morgana 1995 (0)
[21.02.2017][Книги детям]
Владимир Аверин - Сборник сочинений (10 книг) (0)
[20.02.2017][Документальная литература]
Станислав Аверков - Сборник сочинений (6 книг) (0)
[20.02.2017][Художественная литература]
Серия - Ультра. Культура (114 книг) (0)
[19.02.2017][Hard Rock lossless]
Jeff Paris ‎- Smack (1997) (0)
[19.02.2017][Художественная литература]
Ричард Авлинсон - Сборник сочинений (3 книги) (0)
[19.02.2017][Художественная литература]
Книга, покорившая мир (27 томов) (0)


Загрузка...


[02.11.2016]
Значение привычных стер...
[02.11.2016]
Денежные значки ...
[08.09.2015]
"Бросание лисицы&q...
[30.01.2015]
30 сайтов для создания ...
[06.10.2014]
Сказки русского леса
[06.10.2014]
История компании Coca-C...
[06.10.2014]
Из мифов Древней Греции...
[05.10.2014]
Кое-что о шахматах
[19.08.2014]
Познавательные GIF-ки
[02.07.2014]
История про английское ...




Меню сайта
!
***

ЛИНИИ ЖИЗНИ
Музыкальный дневник
Интересное рядом
Страны и Континенты
FREE DOWNLOAD
ИГРЫ-ОНЛАЙН





Любите вязать? Вам сюда )


***
Контакты и помощь сайту


Форма входа

Категории раздела
!
Аудиокниги [513]
Книги по мастерству [53]
книги разные [2]
Книги детям [65]
Художественная литература [1399]
Научно-популярная литература [378]
Документальная литература [363]
Учебная литература [568]
Стихи, поэзия [10]
Книги по искусству и культуре [3]
Познавательная литература [179]
Справочники, энциклопедии, атласы...

***
***
Поиск
****
***
Мини-чат
Друзья сайта
  • Форум Darksage
  • Darksage.ru
  • World Vision


  • место для рекламы


    *Скачать бесплатно
    _____download free

    Музыка,Книги,..


    [31.12.2017]
    Музыкальный форум на cr...
    [22.02.2017]
    Андрей Явный - Сборник ...
    [22.02.2017]
    Эдуард Скобелев - Сборн...
    [21.02.2017]
    Fata Morgana - Fata Mor...
    [21.02.2017]
    Владимир Аверин - Сборн...
    [20.02.2017]
    Станислав Аверков - Сбо...
    [20.02.2017]
    Серия - Ультра. Культур...
    [19.02.2017]
    Jeff Paris ‎- Smack (19...
    [19.02.2017]
    Ричард Авлинсон - Сборн...
    [19.02.2017]
    Книга, покорившая мир (...


    Статистика

    Онлайн всего: 64
    Гостей: 64
    Пользователей: 0




    Счетчик PR-CY.Rank


    ***********
    ************
    Загрузка...
    _____________



    художники фотоработы Thrash Metal фотохудожники дача путешествие кино - онлайн Сказки Шитьё здоровье крючок искусство фентази куклы Поэзия Цветы флора видео Аудиокниги Россия истории Alternative Rock музыка живопись интересно кружево креатив Progressive Jazz metal video рисование игрушки рисунки Folk music rock music Video rock rock video творчество metal music gothic стили Lossles кулинария скачать журналы загород дом Folk Rock Progressive Metal мастерок INSTRUMENTAL Power Metal русский альбом люди Blues сад дизайн metal Download lossless Heavy Metal Hard Rock Blues Rock progressive rock рукоделие история архитектура Новый Год фэнтази фото политика жл советы книги рецепты кухня выпечка hand made интерьер уют шитье пэчворк печворк детская одежда вязание спицы Вяжем Детям женская одежда мода модели фотоальбом фотографы Живность детская вышивка Журналы женщины Фантастика журналы по вязанию


    Copyright Crown6 © 2017 Копирование возможно только с прямой ссылкой на сайт
    Бесплатный хостинг uCoz