Воскресенье, 06.12.2020, 02:00
Приветствую Вас Гость | RSS







Главная » Фильмы онлайн/Видео/Аудиокниги » Другое » Спорт

Как воспитать в себе привычку к тренировкам

00:22:01
Darks 
Описание материала:

Канал для мотивации https://www.youtube.com/user/ActualizedOrg

Высокоинтенсивные интервальные тренировки:
средний уровень https://www.youtube.com/watch?v=yhhiGHj_DmM
средний-высокий уровень https://www.youtube.com/watch?v=kDvXi49_8wk
средний-высокий уровень https://www.youtube.com/watch?v=cZnsLVArIt8
высокий уровень (более длительная) https://www.youtube.com/watch?v=M2pfvVdk6N0&t=2274s

Тренировка с Jane Fonda:
https://www.youtube.com/watch?v=GnfckW2sa9Y&t=2489s
(блок упражнений на пресс 30:50 - 36:15)

Мое видео о питании: https://www.youtube.com/watch?v=rQbC-Ll_lzY&t=26s

Я в соцсетях:
Instagram Vostrikova_K
Snapchat Vostrikova_K
Twitter Vostrikova_Ksu
http://longstoryshirt.blogspot.ru/ (мой блог)
VK id169509350
Паблик ВК https://vk.com/vostrikova_k (я не являюсь основателем группы, но там вы найдете всю свежую информацию)

Язык: Русский
Длительность материала: 00:22:01
Автор: Kseniya Vostrikova
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Поиск
Категории раздела
!
Меню сайта
! ЛИНИИ ЖИЗНИ
Музыкальный дневник
Интересное рядом
Страны и Континенты
FREE DOWNLOAD

Контакты и помощь сайту
Форма входа



Друзья сайта
  • Rock Metal Wave
  • World Vision




  • *Скачать бесплатно
    _____download free

    Музыка


    [14.01.2020]
    Agusa - Tva (2015)
    [14.01.2020]
    Cattle Decapitation - T...
    [14.01.2020]
    Cattle Decapitation - M...
    [30.12.2019]
    Cattle Decapitation - D...
    [24.12.2019]
    Free From Sin - Free Fr...
    [18.12.2019]
    Gideon's Army ‎- Wa...
    [20.11.2019]
    American Angel - Americ...
    [20.08.2019]
    The Doors - The Best Of...
    [14.08.2019]
    MindSplit - Charmed Hum...
    [01.08.2019]
    Within Silence - Galler...


    Статистика

    Онлайн всего: 6
    Гостей: 4
    Пользователей: 2
    rtate1972, vhejtik

    ***********4

    _____________


    художники фотоработы Дача путешествие фотоальбом Metal Мелодрама сказки 52Гц я люблю тебя (2017) здоровье крючок искусство Куклы на заметку Цветы флора видео аудиокниги Россия Alternative Rock кино музыка Живопись Интересно фото креатив скачать Progressive пэчворк metal video рисование советы женщины Игрушки Folk Progressive Metal music rock music Rock video rock video творчество Стили lossles книги кулинария кухня скачать журналы загород дом Folk Rock печворк русский альбом люди Blues blues rock сад дизайн download Hard Rock Lossless Heavy Metal Power Metal рукоделие история архитектура новый год progressive rock жл hand made интерьер уют вязание Спицы Вяжем детям женская одежда Мода модели Живность шитье детская вышивка журналы рецепты выпечка Фантастика Приключения журналы по вязанию журналы по рукоделию журналы по вышивке Metal Music вязание крючком сериал бесплатно смотреть онлайн Фильм онлайн Фильмы литература книга
    ***


    Любите вязать? Вам сюда )



     


    Copyright Crown6 © 2020 Копирование возможно только с прямой ссылкой на сайт
    Бесплатный хостинг uCoz